2009년 새해맞이 요가명상 수련회
2008년 지도자과정 총연수 및 심사..
한겨레와 홍익요가가 함께하는 요가명...
 
명상이란 생각을 멈추는 것(Stop thinking)입니다. 이렇게 이해할 수도 있지요. 여러분이 운전을 하는데 길 중간에...
 
사람들이 건강해지기 위해 도장요가를 하는 곳은 기술이나 기능을 배우는 학원이 아니라 몸과 마음을 닦는 곳이므로 도장이라 부른다...
고추 없는 우리네 밥상은 상상할 수 없죠. 김치와 고추장 각장 찌개와 무침 양념에 들어가는 고추가루, 보글보글 된장찌개에 ...
 
▶ 하계 지도자 연수기
▶ 고아라
혼자하는 공부도 나름대로 재미가 있지만 같은 공부를 하는 사람들과의 만남 또한 의미깊은 자리였다. (오후 개회식이후로 빠듯한 ...
 
 
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