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  요가·명상 홀리데이 Yoga·Meditation Holiday   2014-07-02
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요가·명상 홀리데이 Yoga·Meditation Holiday


숲속에서 체험하는 정통요가와 명상을 통해 그동안 잊고 있던 자신과 깊게 만나는 1박2일의 아주 특별한 휴가!

-강력아사나 Intensive Asana
-1:1 개인점검 Personal Energy Consulting
-만트라(소리명상) Mantra
-명상 특강 및 실습 Special Lecture & Meditation
등 다양하고 전문적인 프로그램입니다.
본 프로그램에서는 하루 2회 생식과 자연식으로 이루어진 식사를 통해 건강개선과 체지방다이어트도 체험하게 될 것입니다.

(1) 일정: 1차- 2014년 7월 26일(토)~27(일) 1박 2일
2차- 8월 9일(토)~10일(일) 1박 2일
(2) 장소: 홍익요가연구원 국제명상센터 내안의 뜰
(3) 준비물: 간편한 운동복, 운동화, 개인 세면도구,
여분의 보온용 긴팔 옷, 필기도구

문의:(사)홍익요가협회 본부지부 02)334-2350/ 내안의 뜰 043)843-2320



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